top of page

Não terceirize sua felicidade!

Foto do escritor: Valtência BarretoValtência Barreto

Jamais trate o outro como se ele fosse um sol e você um planetinha que gira ao redor dele!

girando, girando, girando em torno dele…


Seja sol também, só se vendo como um sol pra se ter o valor do outro...


Só sendo sol também pra se perceber que você não morre se ficar sozinha, ou melhor, sem um relacionamento amoroso por um tempo.



Na realidade é aqui que mora o problema, talvez você aja dessa forma porque uma parte sua acredita piamente que precisa do outro pra ser feliz, às vezes você até pode negar isso, mas inconscientemente pode carregar essa ideia. Mas felicidade é um estado solo, e aqui considero o estado de felicidade como algo cíclico na vida, algo que vai e volta ao longo da vida, algo que representa momentos e não algo estático. Algo que vem de dentro pra fora.


Digo isso, pois percebo na clínica que alguns carregam a ideia de felicidade como utopia, como um conto de fadas com seu “felizes para sempre”.


Acredito sim que uma relação saudável pode contribuir para ampliar a felicidade, a verdade é que todos nós carregamos o desejo no nosso íntimo de amar e ser amado. Mas num amor saudável isso é uma troca, ele nunca vai oferecer aquilo que você alimenta a ideia que vem do outro.


E muitas vezes, é quando você abandona aquilo ou alguém que não está te valorizando ou te acrescentando como pessoa que você percebe brotar o amor-próprio que tanto almeja, quando você resolve encarar o “terror” de ser sozinha e percebe que isso não te mata.


E quando você chega nesse ponto meu bem, ninguém te segura!


Obviamente que muitas vezes, isso precisa ser construído, às vezes com ajuda profissional.

Você tem mais potencial sozinha do que imagina, acredite em mim!


Se você se identificou e tem passado por esse problema, mas não consegue lidar com isso sozinha, me chame aqui e agende sua terapia!



botão do whatsapp
Valtência Barreto | Psicóloga Clínica
CRP 06/128413
Atenção: Este site não oferece atendimento imediato a pessoas em crise suicida.
 

Em caso de crise, ligue para o CVV - Disque 188

Todos os direitos reservados © 2023 

Em caso de emergência, procure o hospital mais próximo. Havendo risco de morte, ligue imediatamente para o SAMU (tel 192)
 
bottom of page