Sobre mim
Sou Psicóloga clínica na abordagem Gestalt, tenho Especialização em Relacionamentos e sou facilitadora em Comunicação Não Violenta (CNV). Atendo online adultos e tenho ênfase em demandas que envolvem Relacionamentos, Luto, Autoestima, Ansiedade, Depressão,Traumas e outros transtornos.
Me tornei Psicóloga há quase 10 anos e de lá pra cá, além da própria experiência de vida desafiante relacionada a um período depressivo e um divórcio difícil, situações que me impulsionaram a decidir por esta carreira, somados à prática clínica com diversos pacientes. Aumentei minha bagagem através de Especializações, Workshops, Simpósios e Cursos relacionados a área clínica com pessoas renomadas da abordagem Gestalt e da USP.
Especialidades
Psicoterapia online
+ de 5 mil sessões realizadas
+ de 8 países atendidos
Além de acolhimento e uma escuta sem julgamentos, a terapia é um espaço que visa mudanças na sua forma de se relacionar com você mesma e com o mundo.
No modo online, você tem os mesmos benefícios que a presencial e pode contar com o conforto de receber atendimento onde quer que você esteja, seja em casa, no trabalho ou em uma viagem. Ainda economiza tempo e custos com transportes.
É uma alternativa pra você que mora fora do Brasil, mas prefere receber apoio psicológico na sua língua materna e com alguém da sua cultura.
Depressão
O tratamento para depressão objetiva a compreensão do sintoma, entender sua função facilita o controle ou cura.
Ansiedade
A ansiedade é uma emoção natural e necessária, mas quando está elevada pode gerar muitos transtornos. É preciso compreender em terapia o que ela quer comunicar.
Conflitos de relacionamento
Um relacionamento é um sistema complexo, que é influenciado por vivências difíceis do passado mal elaboradas. Além de problemas atuais de comunicação e de expectativas.
Luto
O luto, seja pelo término de uma relação ou por morte, é dividido em cinco fases emocionais e a terapia objetiva acolher e facilitar a expressão dessas emoções, além de ressignificar essa vivência.
Autoestima
A baixa autoestima é construída com base na compreensão que fazemos de nós e que é baseada na relação com o outro, especialmente com nossos pais/cuidadores. A terapia visa revisitar essa fase e atualizar o autoconceito do cliente, ajudando na autoaceitação de si mesma.
Trauma
Traumas do passado afetam quem você é agora, quando ainda existem questões inacabadas, como emoções não completadas e culpa excessiva. A terapia é um espaço seguro para explorar e ajudar a fechar o que ainda pede fechamento.
C. C. S., Chefe de confeitaria, 38 anos, Berlin - Alemanha
“Como é sabido, o processo de autoconhecimento pode ser por vezes difícil, mas tudo fica mais fácil quando o terapeuta é um profissional empático, com uma escuta ativa e atenciosa. Assim é a Valtência. Ela usa de forma inteligente e propositiva o melodrama como forma terapêutica e me ajudou a tomar consciência dos meus processos. Eu tenho me sentido melhor e mais confiante no protagonismo da minha própria história desde que comecei o tratamento. Obrigada Val!."
V. Z. Gerente de projetos, 47 anos, São Paulo
“Sou suspeita para falar sobre a Valtencia. Uma profissional singular, sensível, empática e coerente. E acima de tudo, muito aplicada e estudiosa sobre o assunto. Adoro seu trabalho, posicionamento profissional e interferência extremamente adequadas. Indico sempre seu trabalho.”
M.O.G.L., Analista de Recursos Humanos, 26 anos, São Paulo
A Val é uma terapeuta fora do comum. Tive experiências com diversos psicólogos nos últimos anos e a forma como ela aborda temas difíceis de forma leve e saudável é ímpar, além de olhar totalmente individualizado e adaptado ao contexto e histórico do paciente. Recomendo!.