Algumas experiências terminam. Outras continuam presentes, mesmo depois de muito tempo. Às vezes, você entende racionalmente o que aconteceu, mas percebe que determinadas situações ainda despertam medo, ansiedade, culpa, tristeza ou reações que parecem maiores do que deveriam. Isso pode acontecer porque algumas experiências permanecem emocionalmente ativas. O EMDR pode ser indicado para pessoas que convivem com traumas, ansiedade, depressão, luto, baixa autoestima e outras di

Hoje eu quero ressignificar ou provocar uma ideia disseminada sobre o amor próprio. Alguns especialistas do comportamento reforçam a...

Tudo que a gente mais quer na vida é ser validada, incluída, desejada, gostada, mas quando nos deparamos com a rejeição, por menor que...

Você também vive escutando que é uma mulher guerreira? Você deve escutar frequentemente: “Você é forte, vai conseguir!” “Ahhhh, essa você...

Fuja de lugares e de pessoas onde você precisa “pisar em ovos” o tempo inteiro. Se policiando na forma que age, que fala. Onde até pra...

Parece estranho o título não é?! Mas é isso mesmo que você leu! A situação é a seguinte, ele ou ela resolveu terminar e ressurge das...

Será que lutar por uma relação, no popular “correr atrás” daquela pessoa que a gente ama. Será que isso vale à pena? Acompanhe meu...

Jamais trate o outro como se ele fosse um sol e você um planetinha que gira ao redor dele ! girando, girando, girando em torno dele…...