Algumas experiências terminam. Outras continuam presentes, mesmo depois de muito tempo. Às vezes, você entende racionalmente o que aconteceu, mas determinadas situações ainda despertam medo, ansiedade, culpa, tristeza ou reações que parecem maiores do que deveriam. São os chamados gatilhos emocionais. Isso pode acontecer quando uma experiência do passado continua emocionalmente ativa e passa a influenciar a forma como você se sente, se percebe e se relaciona. É nesse contexto

É comum que, ao se mudar para outro país, você se depare com o medo de se lançar. A nova língua, os costumes diferentes e a ausência de...

A decisão de ir embora, para outro país, nunca é fácil. Ela pode ser motivada pela busca de melhores oportunidades de vida, um novo...

O ser humano é muito hábil em se adaptar e superar diversas situações desafiantes. Mas aqui estamos falando do final do processo e também...

Estamos falando de Expatriados, pessoas que deixam seu país de origem para morar em outro país. A história começou cedo, você sempre...

Tô aqui imaginando que o título desse post te causou espanto, acertei? Mas é isso mesmo que você leu, a ansiedade não tem cura porque não...